今日の日記 今日は昨日の人混みで疲れて朝からあまり動けなかったので いつもの予定を変更して いつもの習慣をゆるくしました。   そして午後はダラダラとしたけれど スーパー銭湯でゆっくりすることができました。 家…

  今日の日記 １週間くらい作品づくりや作品用サイトなどを 作っていたので 今日は休憩がてら甥っ子たちとお出かけへ。 楽しかったけど 人混みに力尽き家に帰ってから畳とくっついてました。   夜復活して…

今日の日記 今日は久しぶりにスタバで作業しました。 やっぱり気分転換にたまに場所を変えると進みますね。 作品サイトの制作が進み嬉しいです。     今日の食事と行動 8:15　起床 せっかく起きたのに…

今日の日記 朝5時半に早く起き過ぎてしまい寝たら 気づいたら8時過ぎてました。。。 変な時間に起きると寝すぎてしまいますね。   遅くなってしまったのと 雨の前のだるさで起きるのに迷ったけど 熱いシャワーをして…

今日の日記 今日も朝起きて 一昨日にやった 習慣化させたり理想の一日に近い行動ができてます。   やっぱり朝起きたい時間に起きれるかどうか？ が大きいですね。 朝起きるのが苦手なので 目が覚めてゴロゴロしないよ…

今日の日記 いつも自転車で通っていて 気になっていた神社へ 初めて言ってみました。 8の字 ∞ 無限 作法も書いてあったので やってみました。 最近色々学ぶ機会があるんだけど 知らないことだらけですね。   今…

今日の日記 昨日から朝熱いシャワーを浴びるようにしたら 気持ちよく起きれています。   そして今日は以前知った 「習慣化したい理想の1日」を 実際にやってみることにしました。   習慣化しようと思い …

今日の日記 昨日ツイッターで 朝起きようか？起きまいか？で悩む時にいい方法を見つけて 早速実践してみました。   いつも朝起きた時に 起きようかな？と悩むので （起きればいいに決まってるんだけど） 早速朝起きて…

今日の日記 作品づくりを毎日連続してまた作れるようになってきました。   そして今日はものづくり仲間が街中で イベント出店をしてるとのことで行ってきました。 名刺を作らせてもらったんだけど 会いに行き話しができ…

  今日の日記 今日は高濃度ビタミン C点滴50gへ行ってきました。 あと２回くらいやったら今回の50gの１０回コースが終わります。 悪性リンパ腫の治療か2年経ちもっとも再発率の高い期間は抜けました。 まあただ…