さち

おすすめの低糖質で美味しい食べ物

糖質制限の主食の代わりに！紀文の糖質ゼロ麺が美味しくてアレンジしやすい！うどんやパスタにも

2018.01.02

きつめ糖質制限をしているはむです。 きつめ糖質制限をしていると主食は完全NGなので肉や魚、豆腐などの豆類が中心の生活なわけですが やっぱり主食が食べたい！麺が食べたい！ということで探しました。   探していると…
【糖質制限中心ほぼ毎日日記】

糖質制限肉体改造計画73日目【がん再発防止・アスペルガー改善 】豆腐入りお雑煮とおせち/美味しい糖質ゼロ麺発見

2018.01.01

小さい頃から会話ができず不登校やワーカホリック、スピリチュアルに興味あったり諸々ありました。 ワーホリでオーストラリア行ったら病院で通訳越しにガン宣告。 2017年1月に緊急帰国からの抗ガン剤→放射線治療→寛解→うつ傾向…
【糖質制限中心ほぼ毎日日記】

糖質制限肉体改造計画72日目【がん再発防止・アスペルガー改善 】手作りチアシードヨーグルトとアーモンドミルクドリンク

2017.12.31

小さい頃から会話ができず不登校やワーカホリック、スピリチュアルに興味あったり諸々ありました。 ワーホリでオーストラリア行ったら病院で通訳越しにガン宣告。 2017年1月に緊急帰国からの抗ガン剤→放射線治療→寛解→うつ傾向…
【糖質制限中心ほぼ毎日日記】

糖質制限肉体改造計画71日目【がん再発防止・アスペルガー改善 】豆腐の牛丼/手作りプロテインバー/asobigamiネット販売開始

2017.12.30

小さい頃から会話ができず不登校やワーカホリック、スピリチュアルに興味あったり諸々ありました。 ワーホリでオーストラリア行ったら病院で通訳越しにガン宣告。 2017年1月に緊急帰国からの抗ガン剤→放射線治療→寛解→うつ傾向…
【糖質制限中心ほぼ毎日日記】

糖質制限肉体改造計画70日目【がん再発防止・アスペルガー改善】外食/チアシードヨーグルト

2017.12.29

小さい頃から会話ができず不登校やワーカホリック、スピリチュアルに興味あったり諸々ありました。 ワーホリでオーストラリア行ったら病院で通訳越しにガン宣告。 2017年1月に緊急帰国からの抗ガン剤→放射線治療→寛解→うつ傾向…
【糖質制限中心ほぼ毎日日記】

糖質制限肉体改造計画69日目【がん再発防止・アスペルガー改善 】糖質ゼロ麺こんにゃくと豆乳麺 / プロテインクッキー

2017.12.28

小さい頃から会話ができず不登校やワーカホリック、スピリチュアルに興味あったり諸々ありました。 ワーホリでオーストラリア行ったら病院で通訳越しにガン宣告。 2017年1月に緊急帰国からの抗ガン剤→放射線治療→寛解→うつ傾向…
おすすめの低糖質で美味しい食べ物

糖質制限のおやつに手作り焼かないプロテインバー＆プロテインボールレシピ2

2017.12.28

プロテインを美味しく摂取したい！ 糖質制限中にもおやつを食べたい！ということでプロテインバーを食べたりしていたのですが 甘すぎたり、好みの味と違ったり、飽きてきたり、人工甘味料とか添加物が気になったりするので 「だったら…