今日の日記 今日は午前中にいつもの運動やPC作業をして 午後はもうだらだらと 漫画を読んだり 動画を見たりして過ごしました。   生理で動けなくなりそのあとは 逆に動くんだけどそのあと無気力な感じになるんだけど…

今日の日記 今日は集まりなので糖質制限解除デーです。 それにしても食べました。 一応サラダやタンパク質を先に食べるようにしたりはしたけど 気持ちの問題で微々たるものですね。   夜に集まりがあったのでコストコへ…

今日の日記 今日は２週に１回行っている 悪性リンパ腫の再発予防の高濃度ビタミンC点滴50gの日でした。 50gはがんに効果があると言われている量です。 前回血中濃度も測ってもらい（人によるので）数値も50gで いいとされ…

今日の日記 今日はだるさもあったけど 生理痛で撃沈してできなかった やりたかったPC作業がやっとできました。 最初はだるさがあり できないかも。。。 となっていたけど とりあえず1分でもやろうと 始めたら全部結構ノリノリ…

今日の日記 やっと朝すっきり起きれました。 昨日までのだるさや眠さが嘘みたいに朝すっと起きれました。 生理痛がなくなったので（軽く下腹部違和感くらい） 頭のぼやぼやがほぼなくなり 顔の肌を触ると明らかにすべすべしてます。…

今日の日記 生理痛出てから4日目でもう大丈夫かと 思っていたらひどくなりカロナール３錠飲みました。   1時間半くらいで効いてきたかと思ったけど 眠気で寝ていたらまた腹痛がひどくなりお風呂へ。 量も多くてお風呂…

今日の日記 今日は夜中に生理痛で起きて 昼間も生理痛がひどく今日も布団で寝てました。   夕方からジムがあったので昼ごろにカロナールを３錠飲んだけど なかなか効かず何回かお風呂に入りました。   そし…

今日の日記 今日は夜中に目が覚め生理痛がひどいので お風呂に入りました。   そして起きてからもひどいため寝ていました。 カロナールも飲むけどあまり効きがイマイチなので お風呂に昼間も３回くらい入ってました。 …

今日の日記 生理になり だるいのと頭が働かないため家で軽く運動。  下腹部の調子が悪いのとだるさと 眠気で昼寝しました。   クレイ湿布や岩塩風呂、ストレッチして 下痢になってきたのと生理痛と 足が痛いためカロ…

  今日の日記 昨日ずーっと作りたかった作品サイトをオープンできたので 今日は作業を減らしてゆっくりスーパー銭湯へいってきました。   本当はまだやりたい作業があったんだけど 生理前ということもあり体…