今日の日記 今日は新しくやりたいことのための セッションのようなものがあり 話をしてやることを決めました。   話をする前からほぼやると決めていたので ここで金額を聞いたんだけど 思ったより低価格過ぎて驚いして…

今日の日記 私はたくさんの人と会ったり 何か体力を大きく使うことがあると 次の日は動けなくなったりするんですよね。   今回は次の日を休みとしたんだけど その後大きな出来事がありそこから通常モードに戻すのに数日…

今日の日記 今日から二泊三日の伊豆大島のリトリート。 台風で中止になるかと思ったけど ジェット船も出てくれて天気も ちょうど車に乗っているときにふり到着したらやむという いい感じに過ごすことができました。   …

今日の日記 今日はだるさもあったけど 生理痛で撃沈してできなかった やりたかったPC作業がやっとできました。 最初はだるさがあり できないかも。。。 となっていたけど とりあえず1分でもやろうと 始めたら全部結構ノリノリ…

今日の日記 今日は朝早くに土砂降りの雨音で目が覚めました。 雨の音で起きるのって気持ちがいいですね。 ただ早かったので布団でゴロゴロ。   昼頃には晴れてきて朝の涼しさがなんだっかと思うほど 蒸し暑くなりました…

今日の日記 今日は朝にだるかったけれど起きることができました。 最近集中したり 今日の天気が雨なためかとってもだるかったんだけど 熱いシャワーを浴びたら起きれました。   やっぱり朝起きたい時間に起きれると そ…

今日の日記 朝5時半に早く起き過ぎてしまい寝たら 気づいたら8時過ぎてました。。。 変な時間に起きると寝すぎてしまいますね。   遅くなってしまったのと 雨の前のだるさで起きるのに迷ったけど 熱いシャワーをして…

今日の日記 今日も朝起きて 一昨日にやった 習慣化させたり理想の一日に近い行動ができてます。   やっぱり朝起きたい時間に起きれるかどうか？ が大きいですね。 朝起きるのが苦手なので 目が覚めてゴロゴロしないよ…

今日の日記 昨日から朝熱いシャワーを浴びるようにしたら 気持ちよく起きれています。   そして今日は以前知った 「習慣化したい理想の1日」を 実際にやってみることにしました。   習慣化しようと思い …

今日の日記 今日は朝からPC作業や運動などができました。 作品づくりも朝から進み 作品サイトや発達障害セッションのまとめなども 進められました。   こうやってやりたいことが 進められると本当に気持ちがいいです…