糖質制限のおやつにザクザクで美味しいプロテインバー9 / OOH Snap!クリスピープロテインバー〈iHerb〉
糖質制限を実践中のはむです。 糖質制限中でも甘いもを食べたいということでプロテインバーを色々試しています！ 甘いおやつを楽しみつつ プロテインを同時に摂ることができるプロテインバーということで …
おすすめの低糖質で美味しい食べ物
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CATEGORY おすすめの低糖質で美味しい食べ物
おすすめの低糖質で美味しい食べ物
おすすめの低糖質で美味しい食べ物
糖質制限のおやつに癖になるハイプロテインスナック菓子 / マイプロテイン
きつめ糖質制限を実践中のはむです。 糖質制限中でもお菓子を食べたい！チョコレートとかはプロテインバーや手作りすれば代用できるけど スナック菓子系のものってなかなか作るのが難しいんですよね。 ポテトチップスも…
おすすめの低糖質で美味しい食べ物
糖質制限のおやつに！簡単炊飯器で作る生おからナッツチョコケーキレシピ
きつめ糖質制限をしているはむです。 糖質制限中にも甘いおやつを食べたい！ ということでプロテインバーを作ったり買って食べていたりしていたのですが、 プロテイン特有の食感や味があるのでそれとは別…
おすすめの低糖質で美味しい食べ物
糖質制限のおやつに！低糖質ココナッツオイルチョコレート簡単レシピ！
糖質制限をしているはむです！ 糖質制限中にも甘いおやつを食べたい！ ということでプロテインバーを食べたりしていたのですが、プロテイン特有の食感や味があるのでそれとは別に純粋に甘いスイーツを楽しみたい！ 市販…
【糖質制限中心ほぼ毎日日記】
糖質制限110日目【がん再発防止・アスペルガー改善 】ココナッツオイルとハーブソルトの簡単4段活用シンプル鍋レシピ
小さい頃から会話ができず不登校やワーカホリック、スピリチュアルに興味あったり諸々ありました。 ワーホリでオーストラリア行ったら病院で通訳越しにガン宣告。 2017年1月に緊急帰国からの抗ガン剤→放射線治療→寛解→うつ傾向…
おすすめの低糖質で美味しい食べ物
糖質制限のおやつに!おすすめザックザクのプロテインバー8 / シンサ6プロテインクリスプ〈iHerb〉
糖質制限を実践中のはむです。 糖質制限中でも甘いもを食べたいということでプロテインバーを色々試しています！ 甘いおやつを楽しみつつ プロテインを同時に摂ることができるプロテインバーということで …
【糖質制限中心ほぼ毎日日記】
糖質制限肉体改造計画103日目【がん再発防止・アスペルガー改善 】コンビニローソン/おからせんべいと炊飯器キッシュ備忘録レシピ
小さい頃から会話ができず不登校やワーカホリック、スピリチュアルに興味あったり諸々ありました。 ワーホリでオーストラリア行ったら病院で通訳越しにガン宣告。 2017年1月に緊急帰国からの抗ガン剤→放射線治療→寛解→うつ傾向…
おすすめの低糖質で美味しい食べ物
糖質制限のおやつに！アイハーブのスナックのお菓子がおすすめ
きつめ糖質制限を実践中のはむです。 糖質制限中でもお菓子を食べたい！チョコレートとかはプロテインバーや手作りすれば代用できるけど スナック菓子系のものってなかなか作るのが難しいんですよね。ジャガイモ自体が糖質高いから簡単…
おすすめの低糖質で美味しい食べ物
糖質制限のおやつに8種の無添加ミックスナッツを使ったおすすめレシピ / Grand Natur グランドナチュレ3
糖質制限を始めた時からほぼ毎日おやつにナッツ類を食べているはむです。 ※追記 こちら閉店するらしく今閉店セールで割引セールしてます！ 気になるものがある方はお早めに買ってくださいね！ 生アーモンドが美味しかったので残念で…
おすすめの低糖質で美味しい食べ物
糖質制限のおやつにも!おすすめの美味しいプロテインバー7/ThinkThinシンクシン〈iHerb〉
糖質制限を実践中のはむです。 糖質制限中でも甘いもを食べたいということでプロテインバーを色々試しています！ 甘いおやつを楽しみつつ プロテインを同時に摂ることができるプロテインバーということで …
さちのプロフィール
好きな作品作りをし、自己を表現し続け
行きたいときに海外へ行き
居心地のいい仲間と共有し
自立し、人のために生きる
というシンプルな生き方を追求しています。
幼少時は挨拶以外ほとんど話さず小中4年間の不登校。場面緘黙症、強迫神経症。一日中絵を描き同人誌即売会で一人で出店。高校は試験で学年1番になるが自己評価が低く会話ができない。
デザイン事務所でワーカホリックになるも一番辛かったのは3分間スピーチ。
韓国で韓紙工芸に出会い技法を考案した直弟子に基礎を学ぶ。2012年asobigamiとしてイベント出店。スピリチュアルに興味を持つ。委託販売、デコ、展示等を行う。
2015年ワーホリでオーストラリアへ。アクセサリー販売などをする。野外パーティで喉をやられ2017年1月緊急帰国し縦隔原発大細胞型B細胞性リンパ腫のステージ2Xと診断。2017年7月まで抗ガン剤、放射線治療。寛解。鬱傾向が悪化。
2017年10月新たにToKiとしてアクセサリー作りを開始。受け身型アスペルガーが主の少しの多動よりADHDと判明。
糖質制限などの肉体改造により約2週間でうつ傾向が大幅改善。
発達障害改善、がん再発防止のための糖質制限や高濃度ビタミンC点滴などを人体実験として試している。
また現在は個人での仕事と一生をかけてやりたい作品づくりをしています。
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↓糖質制限している方におすすめの低糖質のおやつや主食や簡単レシピなどの紹介です。
↓発達障害、悪性リンパ腫、糖質制限、断捨離や思考など参考にしている本の紹介です。
↓無添加やオーガニックなどの肌に優しい生活用品などを紹介しています。
↓アスペルガーやHSP、表現者としての生き方を伝えてます。気軽にフォローどうぞ。
【ToKi】作品販売サイト
動植物と人間の融合をテーマに植物と歯車をモチーフを中心としたアクセサリーを制作しています。
良かったらのぞいて見てください。
Creema creema.jp/c/toki-hamu
minne minne.com/@toki-mi
