今日の日記 伊豆大島リトリート 濃縮な３日間だった   あっという間なのにもっと長くいたかのよう 面白かった 東京から2時間弱で行ける面白い場所   そしてその後は真逆の六本木へ 2時間くらい見たけど…

今日の日記 作品サイトが集中して進めることができました。 あと少しで完成に近づいてきて嬉しいです。   今日の食事と行動 7:00　起床 ★バウンシング ★目を覚ますための熱めシャワー ・アミノ酸 Now Fo…

今日の日記 夜中に起きてリポソームのサプリを飲みました。 カロナールの効果は切れてるはずだけど 生理痛がなくまた眠れました。   今日は少し遠出して 人と会う約束があり朝起きました。   自然と起きれ…

  今日の日記 いつもは2日目で量が多いけど 普通くらい 朝からクレイ湿布など お腹が痛くなる前に 生理痛対策をして PC作業や コストコへ食料買い出しにりいったり できました。 夕方に少し生理痛があり クレイ…

今日の日記 今日は東京から帰った次の日なんだけど 朝起きて作業できました。 前は出かけた次の日は疲れて起きれなかったり 動けないんだけど朝起きて作業することができました。   午後は頭痛がしてきて夜までずっとで…

今日の日記 生理4日目も夜中が やっぱり下痢やら腹痛やらであまり眠れませんでした。 出かけたら多少気が紛れてよくなるかなー？とも思ったんだけど やっぱり痛いものは痛いですね。 でも思ったより出かけたり動けたのでよかったで…

今日の日記 今日は昨日たくさんの人にあったので 午前中はゆるゆると起きて PC作業などしてました。   もう少し作業しようかと思ったけど せっかくのGWの日曜なのでゆるゆるとしました。   午後にだら…

今日の日記 今日は朝から祭りへ。 家族が迎えにきてくれるとのことで それまでに洗濯やらPC作業やらを起きて1時間くらいで色々できました。 やっぱり期限があると だらだらせずにサクサクできますね。 これできるようにして行き…

今日の日記 今日は朝に野菜をたっぷり食べてから 午後は祭り1日目なので食べ歩きしました。   とはいえ凧場も御殿屋台も時間をずらして 祭りではなく単純に食べ歩きを楽しみに行きました。   いつも混むの…

  今日の日記 今日は久しぶりに晴れて スッキリと起きれました。 久しぶりにすっきりと起きれて気持ちがよかったです。   そして雨でずっと洗濯ができなかったので シーツ洗ったり布団干したり色々できてよ…