今日の日記 今回の生理は１〜２日目からひどかったので 3日目は大丈夫かと思ったら朝からひどくて動けませんでした。 そのためお風呂に入りクレイ湿布をやりなんとか出かけて 点滴へ行けました。 やっぱり3日間はまともに動けませ…

今日の日記 生理痛2日目は夜中に起きて 起きた時はなんともなかったんだけど 少ししたら生理痛がきてカロナール２錠を飲み アイロンをやり、それでも寒くて岩塩風呂に入り そのあとクレイ湿布をしました。   最近生理…

今日の日記 ここ数ヶ月PMSと生理痛対策をがっつりやっているんですが 今月の感想を書いていきますね。 （使用しているのクレイ湿布や月経カップやオーガニックナプキンについてはこちらに書いてます →糖質制限401日目【生理２…

今日の日記 昨日に引き続き早起きして コワーキングスペースへ行き やりたかった作業がとりあえずできました。   苦節数ヶ月とりあえずの大枠が出来上がりました。 あとは見直しまくっていくだけです。 やっととりあえ…

今日の日記 今日は朝スッキリ起きれて コワーキングスペースに早めに行けました。 そして ずっと数ヶ月かけてやっていた作業が かなり進みました。 本当に嬉しいです。 もう少しでできそうで楽しみです。   今日の食…

今日の日記 昨日からの雨とPMSなためかだるさや眠気、頭痛が少しありました。 外へ行けないので とりあえず部屋や冷蔵庫などの掃除や片付けなどをしていたら スッキリしてきて 午後はスタバへ作業をしに行くことができました。 …

  今日の日記 今日は昨日ジムへ行きだるくて起きれないかなー？と思っていたけど スッキリと起きれました。 ちょっとずつ筋トレが慣れてきていいるのかも。 体力つけていつもスッキリ起きれるようにしたいです。 &nb…

今日の日記 今日は朝からジムへいってきました。 やっぱり朝ジムへ行くと終わった後と夕方以降がだるくなるんですよね。 体力がなさすぎて。 なのでジムの日を基本的にお休みデーにすることにしました。 ジムの後コワーキングスペー…

今日の日記 今日は朝から色々用事を計画通りにやることができました。 そして生理痛対策に行ってる気功整体へいった後に 予定通りできたご褒美な感じで   今日まで4日間やっていた 居酒屋ランチバイキング 800円→…

  今日の日記 今日は久しぶりに作品づくりをしました。 紙の方ではなく、ガン治療してから新たに始めたレジンの方です。 今は言葉での表現をやりたくなり やっていたんだけど またいつから物の作品づくりを始めようかと…