今日の日記 やっと生理5日目になり生理痛がなくなりました。 昨日もまだずーーーんと下腹部が軽く痛かったのでちょっとスッキリです。 朝久しぶりに少しスッキリおきて 晴れていたし気持ちよく洗濯や運動ができました…

今日の日記 昨日に引き続き早起きして コワーキングスペースへ行き やりたかった作業がとりあえずできました。   苦節数ヶ月とりあえずの大枠が出来上がりました。 あとは見直しまくっていくだけです。 やっととりあえ…

今日の日記 今日は朝スッキリ起きれて コワーキングスペースに早めに行けました。 そして ずっと数ヶ月かけてやっていた作業が かなり進みました。 本当に嬉しいです。 もう少しでできそうで楽しみです。   今日の食…

今日の日記 昨日からの雨とPMSなためかだるさや眠気、頭痛が少しありました。 外へ行けないので とりあえず部屋や冷蔵庫などの掃除や片付けなどをしていたら スッキリしてきて 午後はスタバへ作業をしに行くことができました。 …

今日の日記 今日は朝からジムへいってきました。 やっぱり朝ジムへ行くと終わった後と夕方以降がだるくなるんですよね。 体力がなさすぎて。 なのでジムの日を基本的にお休みデーにすることにしました。 ジムの後コワーキングスペー…

今日の日記 今日は朝から色々用事を計画通りにやることができました。 そして生理痛対策に行ってる気功整体へいった後に 予定通りできたご褒美な感じで   今日まで4日間やっていた 居酒屋ランチバイキング 800円→…

今日の日記 途中からだんだんとゆるくなり始めましたが 糖質制限を始めて500日がすぎました。   始めた理由は自分が糖質制限を続けるためということと がんの再発予防や発達障害の 対策をする人が実際にどれくらいの…

  今日の日記   今日はコワーキングスペースに行く途中で用事があってファミマにいったら このファミマの低糖質カップラーメンが賞味期限が近いため 半額になっててかっちゃいました。。。。3個 ・ファミマ…

  今日の日記 最近花粉症がひどいです。 ここ数年はあんまり症状がなかったんだけど 今年はひどくでてマスクが手放せません。 とうとう出かけるときにメガネをかけるようになりました。   花粉症の対策にピ…

  今日の日記 今日は雨の中コワーキングスペースへ行って作業してきました。 しかし雨なためかだるくて 集中があまりできず。   そして家に帰ってから先週はまった 一人酒飲みのPC作業をまた発動させちゃ…