悪性リンパ腫と言う血液の癌の再発防止 そして アスペルガー・ADHDの発達障害（スペクトラム）・2次的うつ傾向の改善のために始めた 肉体＆精神改造の記録です。 たんぱく質大量摂取と糖質制限を意識した食生活を勉強中です。 …

悪性リンパ腫と言う血液の癌の再発防止 そして アスペルガー・ADHDの発達障害（スペクトラム）・2次的うつ傾向の改善のために始めた 肉体＆精神改造の記録です。 たんぱく質大量摂取と糖質制限を意識した食生活を勉強中です。 …

アスペルガー改善第2弾【ローカーボ糖質制限1】 アスペルガー改善第2弾【ローカーボ糖質制限2】の続き。   前回まではローカーボのメリットそして自己流ローカーボの危険性、 さらに長期続けていくためのコツを書きま…

アスペルガー改善第2弾【ローカーボ糖質制限1】では、 糖質制限をやったことによるメリットと 間違ったやり方による危険性を書きました。   今回の【ローカーボ糖質制限2】は ローカーボの始め方や続け方のポイントな…

アスペルガー改善第1弾【朝決まった時間に起きる】の続き。   第2弾ははやりのローカーボと言われる糖質制限です。 ローカーボと聞くと ・健康にいい ・糖質制限ダイエット などが思い浮かべなんとなく始める方が多い…

2017年1月に 縦隔原発大細胞型B細胞性リンパ腫 ステージは2Xと診断されました。 2017年1月〜6月　抗ガン剤放治療 2017年6月〜7月初め　射線治療 の末10月現在寛解状態です。 しかし血液のがんなので、 １年…

発達障害は基本的に情緒が大波のように激しい。 私はそのことがわからず、みんなそうだと思っていた。   30歳くらいになり生理前の俗にゆう「生理前症候群（PMS）」のせいで うつっぽくなっていたのも？と気付いたく…

・会話ができない（特に女の子と） ・電話で聞いたことがメモできない ・3人以上になるとしゃべれない ・幼稚園の頃挨拶だけ大きくて他だんまり・・・・・   他にもいろいろあるんだけど。   25歳の頃作…