糖質制限570日目【東京2日目/生理3日目/低糖質おやつフスボンなど】
今日の日記 東京初日からガッツリ生理がひどい3日間に被り 夜も生理痛で起きてしまいあまり眠れませんでした。 それでも昼前に出かけて筋肉食堂へ。 東京って本当面白い。 糖質制限も東京きたら外食するところいっぱ…
今日の日記 東京初日からガッツリ生理がひどい3日間に被り 夜も生理痛で起きてしまいあまり眠れませんでした。 それでも昼前に出かけて筋肉食堂へ。 東京って本当面白い。 糖質制限も東京きたら外食するところいっぱ…
今日の日記 今日は東京で4ヶ月ぶりの発達障害セッションの日でした。 昨日の夜あたりから生理になり頭痛で準備ができず 朝やろうとしたら治りきらず そして起きれず朝からぎりぎり準備して バス停まで走りました。 もうねやっぱり…
今日の日記 今日も生理前でだるかったり下腹部が怪しかったりするんだけど 珍しく朝スッキリと起きれました。 そしていつもだとこの時期縄跳び10回飛ぶのもやっとなのに 100回できたんですよね。 前回と違うのは…
今日の日記 今日はGW休み明け(とはいえ家での作業なのであんまり関係ないけど) なんだけど すっきり朝早めに起きれました。 公園に行ったら雨上がりのためか 空気が澄んで 真っ青な青空で気持ちがよかったです。…
今日の日記 今日は昨日たくさんの人にあったので 午前中はゆるゆると起きて PC作業などしてました。 もう少し作業しようかと思ったけど せっかくのGWの日曜なのでゆるゆるとしました。 午後にだら…
今日の日記 今日は朝から祭りへ。 家族が迎えにきてくれるとのことで それまでに洗濯やらPC作業やらを起きて1時間くらいで色々できました。 やっぱり期限があると だらだらせずにサクサクできますね。 これできるようにして行き…
今日の日記 今日は朝に野菜をたっぷり食べてから 午後は祭り1日目なので食べ歩きしました。 とはいえ凧場も御殿屋台も時間をずらして 祭りではなく単純に食べ歩きを楽しみに行きました。 いつも混むの…
今日の日記 今日は久しぶりに晴れて スッキリと起きれました。 久しぶりにすっきりと起きれて気持ちがよかったです。 そして雨でずっと洗濯ができなかったので シーツ洗ったり布団干したり色々できてよ…
今日の日記 今日はまた新たな仕事や 新しいことをはじめました。 少しずつ順にやってこうと思います。 そして夜ノーパン生活2日目です。 開放感あるけどまだ慣れないな。。。 今日の食…
今日の日記 今日は昨日色々できたのでご褒美と理由をつけて 道の駅にある野菜バイキングへ行ってきました。 バイパス通っていくかと思ったら ずっと山の中を車で走っていったので とっても気持ちが良かったです。 曇…