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おすすめの無添加やオーガニックの生活用品

しっとり無添加で全身に使えるオーガニックオリーブオイル石鹸 / ナーブルスソープ

はじめまして。 オーガニックのものや無添加のものがいいと言われるけどなぜいいのだろうか? という興味に始まり数年が経ちました。 そこで実際に使ってよかったものについて紹介していきたいと思います。   私は抗ガン…

おすすめの低糖質で美味しい食べ物

糖質制限のおやつに!超簡単焼かない手作りプロテインバーレシピ / ナッツ&ココア味

プロテインを美味しく摂取したい! 糖質制限中にもおやつを食べたい!ということでプロテインバーを食べたりしていたのですが 甘すぎたり、好みの味と違ったり、飽きてきたり、人工甘味料とか添加物が気になったりするので 「だったら…