前回は、アスペルガーやADHDなどの発達障害や 悪性リンパ腫（白血病）の場合のローカーボをやるためには 消化力や食事で足りないものはサプリメントで補えば問題ない という事を書きました。   そして今回は前回予告…

前回まではローカーボのメリットそして自己流ローカーボの危険性、 さらに長期続けていくためのコツを書きました。 次は実際やるのに突然やるのが危険ならどうすればいいんだ？？ ということを書いていきます。   ここで…

前回は糖質制限をやったことによるメリットと 間違ったやり方による危険性を書きました。   今回の【ローカーボ糖質制限2】は ローカーボの始め方や続け方のコツなどを書いきたいと思います。 ちなみに私は低血糖になら…

第2弾は流行っていますがローカーボと言われる糖質制限です。   悪性リンパ腫や癌になった方は知ってると思いますが、 やっぱり「糖は癌の餌」なんて知っちゃうとめちゃめちゃ怖いですよね。 PETの検査だってブドウ糖…

悪性リンパ腫と言う血液の癌の再発防止 そして アスペルガー・ADHDの発達障害（スペクトラム）・2次的うつ傾向の 改善のために始めた肉体＆精神改造計画14日目です。 たんぱく質大量摂取と糖質制限を意識した食生活勉強中です…

悪性リンパ腫と言う血液の癌の再発防止 そして アスペルガー・ADHDの発達障害（スペクトラム）・2次的うつ傾向の 改善のために始めた肉体＆精神改造計画13日目です。 やっとサプリメントやプロテインが届きました。 たんぱく…

アスペルガー改善第1弾【朝決まった時間に起きる】の続き。   第2弾ははやりのローカーボと言われる糖質制限です。 ローカーボと聞くと ・健康にいい ・糖質制限ダイエット などが思い浮かべなんとなく始める方が多い…

発達障害は基本的に情緒が大波のように激しい。 私はそのことがわからず、みんなそうだと思っていた。   30歳くらいになり生理前の俗にゆう「生理前症候群（PMS）」のせいで うつっぽくなっていたのも？と気付いたく…