糖質制限630日目【生理痛3日目対策とジム】
今日の日記 今日は夜中に生理痛で起きて 昼間も生理痛がひどく今日も布団で寝てました。 夕方からジムがあったので昼ごろにカロナールを3錠飲んだけど なかなか効かず何回かお風呂に入りました。 そし…
今日の日記 今日は夜中に生理痛で起きて 昼間も生理痛がひどく今日も布団で寝てました。 夕方からジムがあったので昼ごろにカロナールを3錠飲んだけど なかなか効かず何回かお風呂に入りました。 そし…
今日の日記 今日はやっと体調が良くなってきて すっきりと目が覚めました。 久しぶりに天気も良く 朝から公園へ運動へ行き気持ちが良かったです。 昼過ぎからは雨だけど涼しく過ごせて PC作業もできたので良かった…
今日の日記 明け方に生理痛でお腹が痛くなってきたため カロナール二錠のみ ホッカイロ アイロン ストレッチ クレイ湿布などしたら1時間くらいで眠れました。 昼くらいになり生理痛がまたあり 腹痛と足や膝まで痛…
今日の日記 今日は朝から高濃度ビタミンC点滴の日でした。 久しぶりに一人でいってきました。 点滴に1時間はかかるので 最近は携帯作業をしながらやってます。 前はランチをどこに行くか調べたり あとは読書したり…
今日の日記 今日は天気のためか だるくて動けませんでした。 家でPC作業もあまりせず 携帯作業をちょっとやっていたら 問題が起き そのために出かけて解決してきました。 もうだるくてやる気が起き…
小さい頃から会話ができず小中4年間の不登校。 31歳の時ワーホリでオーストラリア滞在中に病院で通訳越しにガン宣告。 2017年1月に緊急帰国からの抗ガン剤→放射線治療→寛解→うつ傾向悪化。 からの受け身型アスペルガーに多…
小さい頃から会話ができず小中4年間の不登校。 31歳の時ワーホリでオーストラリア滞在中に病院で通訳越しにガン宣告。 2017年1月に緊急帰国からの抗ガン剤→放射線治療→寛解→うつ傾向悪化。 からの受け身型アスペルガーに多…