悪性リンパ腫と言う血液の癌の再発防止 そして アスペルガー・ADHDの発達障害（スペクトラム）・2次的うつ傾向の改善のために始めた 肉体＆精神改造の記録です。 たんぱく質大量摂取と糖質制限を意識した食生活を勉強＆実践中で…

ちなみに悪性リンパ腫の主治医のDr.にやっていいかのことを相談（宣言ともいう）したのですが、 高濃度ビタミンC点滴と ローカーボと サプリメントと 消化薬をやりたいと言ったら サプリメントと消化薬は普通にOKがでました。…

アスペルガー改善第2弾【ローカーボ糖質制限3】の続き。   前回は、アスペルガーやADHDなどの発達障害や 悪性リンパ腫（白血病）の病気の場合のローカーボをやるためには 消化力や食事で足りないものはサプリメント…

アスペルガー改善第1弾【朝決まった時間に起きる】の続き。   第2弾ははやりのローカーボと言われる糖質制限です。 ローカーボと聞くと ・健康にいい ・糖質制限ダイエット などが思い浮かべなんとなく始める方が多い…

発達障害は基本的に情緒が大波のように激しい。 私はそのことがわからず、みんなそうだと思っていた。   30歳くらいになり生理前の俗にゆう「生理前症候群（PMS）」のせいで うつっぽくなっていたのも？と気付いたく…