今日の日記 最近だるくて動けないと思っていたら花粉でした。 目も顔も痒いし、くしゃみ出るし、頭は働かないしで 久しぶりの花粉症のひどさにやられてます。   対策考えねば。   今日はサイト作ったり 修…

  今日の日記 今日は朝からコワーキングスペースで作業し 夜もやってとりあえずできました。 嬉しいです。 少しずつやりたいことが形になってきました。 在りたい姿のために 今できることをやる それが少しずつ進んで…

今日の日記 昨日の焼酎飲みながら作業が楽しくて ２日続けてやっちゃいました。 楽しい。。。   今日の食事と行動 8:30　起きた ・アミノ酸 Now Foods, Sports, Amino-9 Essent…

  今日の日記 最近特に意識して 今までやったことがないことをやってみる ということをしています。     普段は月に１、２回程度しかお酒を飲まないので 家で一人飲みというのをしたことがあり…

今日の日記 今日はコワーキングスペースで イベントがあったので唐揚げやらローフードのものを買いました。 あとは８時間集中して勧められました。 夜力尽きたけど。   今日の食事と行動 8:00　起きた ・アミノ酸…

今日の日記 今日は朝からパーソナルトレーナーのジムへ行ってきました。 週に１日全身運動、消化力を良くするために行ってます。 もうすぐ１ヶ月目が終わります。   運動はきらいだけどパーソナルトレーナーがいると ど…

今日の日記 生理が終わって やっとスッキリ朝起きて動けるようになりました。 本当に生理前から生理後にかけて体調が変わりすぎるんですよね。   生理前や生理中は本当にだるいわ眠いわ痛いわな上に 頭もぼーっとしてる…

今日の日記 今週は東京セミナーから生理に入り生理痛で撃沈して 作業があまり進まず溜まってしまったので 日曜だけどコワーキングスペースで作業してきました。   平日会員なので500円で１日使えるんです。 500円…

今日の日記 今日は高濃度ビタミンC点滴からの 外食からの買い物からの スタバで作業ができました。   点滴の後家に帰るとそのまま動けなくなるので スタバへ行ったら作業を集中してできました。 やっぱり家に行かず外…

小さい頃から会話ができず小中4年間の不登校。 31歳の時ワーホリでオーストラリア滞在中に病院で通訳越しにガン宣告。 2017年1月に緊急帰国からの抗ガン剤→放射線治療→寛解→うつ傾向悪化。 からの受け身型アスペルガーに多…