糖質制限しているとおやつが食べたい時どうしようかすごい困りました。 最初はナッツ（アーモンドやカシューナッツやくるみ）を手のひら分くらい食べたり 煮干しも食べていたけど、やっぱり甘いくておやつらしいものが食べたい！と思っ…

小さい頃から会話ができず長期不登校やワーカホリック、スピリチュアルにはまったり諸々ありました。 アクセサリーを路上販売しようとワーホリでオーストラリア行ったら病院で通訳越しにガン宣告。 2017年1月に緊急帰国からの抗ガ…

小さい頃から人とうまく付き合えず不登校やワーカホリック諸々ありました。 2015年に作ったアクセサリーを売ろうとワーホリでオーストラリア行ったら病院で通訳越しにガン宣告。 緊急帰国からの抗ガン剤→放射線治療→寛解→うつ傾…

不登校やら引きこもりからのワーホリでオーストラリア作ったアクセサリーを売りに行ったら病院で通訳越しにガン宣告。 2017年1月緊急帰国からの抗ガン剤→放射線治療→寛解→うつ傾向悪化→受け身型アスペと多動よりADHD宣告。…

悪性リンパ腫と言う血液の癌の再発防止 そして アスペルガー・ADHDの発達障害（スペクトラム）・2次的うつ傾向の改善のために始めた 肉体＆精神改造の記録です。 たんぱく質大量摂取と糖質制限を意識した食生活を勉強＆実践中で…