糖質制限499日目【だるくていつものように動けない時は普段気になっていたことをやっちゃう】
今日の日記 今日は天気のためか だるくて動けませんでした。 家でPC作業もあまりせず 携帯作業をちょっとやっていたら 問題が起き そのために出かけて解決してきました。 もうだるくてやる気が起き…
今日の日記 今日は天気のためか だるくて動けませんでした。 家でPC作業もあまりせず 携帯作業をちょっとやっていたら 問題が起き そのために出かけて解決してきました。 もうだるくてやる気が起き…
今日の日記 ここ数年花粉症がそこまでひどくなかったんですが 今年は久しぶりにひどくでてきて ・目がかゆい ・くしゃみが出る ・顔が痒い ・鼻水ずるずる となっていまして とりあえ…
今日の日記 最近花粉症がひどいです。 ここ数年はあんまり症状がなかったんだけど 今年はひどくでてマスクが手放せません。 とうとう出かけるときにメガネをかけるようになりました。 花粉症の対策にピ…
今日の日記 今日は雨の中コワーキングスペースへ行って作業してきました。 しかし雨なためかだるくて 集中があまりできず。 そして家に帰ってから先週はまった 一人酒飲みのPC作業をまた発動させちゃ…
今日の日記 今日は朝からパーソナルトレーナーのジムへ行ってきました。 週1回行き始めて1ヶ月経ちます。 色々褒めてくれるのでw 継続に繋がっています。 そして何よりいいのは 個人…
今日の日記 最近だるくて動けないと思っていたら花粉でした。 目も顔も痒いし、くしゃみ出るし、頭は働かないしで 久しぶりの花粉症のひどさにやられてます。 対策考えねば。 今日はサイト作ったり 修…
今日の日記 今日は朝からコワーキングスペースで作業し 夜もやってとりあえずできました。 嬉しいです。 少しずつやりたいことが形になってきました。 在りたい姿のために 今できることをやる それが少しずつ進んで…
今日の日記 今日はコワーキングスペースへ行きかなり進みました。 いい感じだと思ってたけど途中で充電がなくなり帰りました。 そして家でもできたのでいい感じに進みました。 今日の食事と行動 8:3…
今日の日記 昨日の焼酎飲みながら作業が楽しくて 2日続けてやっちゃいました。 楽しい。。。 今日の食事と行動 8:30 起きた ・アミノ酸 Now Foods, Sports, Amino-9 Essent…
今日の日記 最近特に意識して 今までやったことがないことをやってみる ということをしています。 普段は月に1、2回程度しかお酒を飲まないので 家で一人飲みというのをしたことがあり…