アスペルガーやADHDなどの発達障害におすすめしたいのが断捨離です。 断捨離したら本当にイライラと情緒不安定よる攻撃性などかなり安定し、理想の部屋に近づきました。 ↑の画像がコレクションコーナーです。こういう部屋にして眺 … 続きを読む アスペルガーやADHDにおすすめの断捨離本《片付け実践したらイライラが減りうつが改善しました》